التصنيف الصحة والسلامة والبيئة

بكتيريا الليستريا هي نوع من البكتيريا تسمى Listeria monocytogenes، وهي تسبب مرض الليستريوسيس. هذه البكتيريا يمكن أن تكون خطيرة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة، والحوامل، والمسنين، والأطفال حديثي الولادة. إليك بعض المعلومات حول بكتيريا الليستريا…

هرمون الكورتيزول هو هرمون ستيرويدي يُفرز من قشرة الغدة الكظرية. يُعرف أيضًا بهرمون الإجهاد لأنه يتم إفرازه بكميات أكبر في أوقات التوتر الجسدي أو النفسي. يلعب الكورتيزول دورًا هامًا في مجموعة متنوعة من وظائف الجسم بما في ذلك: تنظيم التمثيل…

نبات اللوبيليا، المعروف علمياً بـ Lobelia inflata، يستخدم في الطب التقليدي وله فوائد صحية عديدة. من بين هذه الفوائد: علاج اضطرابات التنفس: يُستخدم تقليديًا للتخفيف من مشاكل الجهاز التنفسي مثل الربو، التهاب الشعب الهوائية، والسعال الديكي. يُعتقد أن اللوبيليا تعمل…

انقطاع التنفس هو حالة يتوقف فيها الشخص عن التنفس لفترة قصيرة. يمكن أن يكون سببه عدة عوامل، مثل: انقطاع التنفس أثناء النوم (Sleep Apnea) الأسباب: انسداد مجرى الهواء بسبب ارتخاء عضلات الحلق، السمنة، أو مشاكل هيكلية في الأنف أو الحلق.…

الصداع النصفي هو نوع من أنواع الصداع الشديد الذي يمكن أن يسبب ألمًا حادًا على جانب واحد من الرأس، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الغثيان، القيء، والحساسية للضوء والصوت. تتضمن نوبات الصداع النصفي مراحل مختلفة، بما في ذلك…

النواقل العصبية هي المواد الكيميائية التي تنقل الإشارات الكهربائية بين خلايا العصب في الجهاز العصبي. تُستخدم هذه النواقل العصبية في نقل الإشارات العصبية من خلال المستجيبات العصبية إلى الخلايا المستهدفة، مما يؤثر على الوظائف المختلفة في الجسم مثل الحركة والإدراك…

السيروتونين هو ناقل عصبي هام يلعب دورًا في تنظيم مجموعة واسعة من الوظائف الحيوية في الجسم. بالإضافة إلى تأثيره على المزاج والشعور بالسعادة، يعتبر السيروتونين جزءًا من نظام التنظيم العصبي الذي ينظم النوم والشهية والإحساس بالمتعة والألم. هذه المادة الكيميائية…

التستوستيرون هو هرمون جنسي رئيسي في الذكور، ويعتبر أيضًا هرموناً مهماً في الإناث بكميات أقل. يُنتج التستوستيرون في الغدد التناسلية للرجال (الخصيتين) وفي المبيضين والغدة النخامية للنساء. يلعب التستوستيرون دوراً مهماً في النمو الجنسي، وصحة العظام، وإنتاج العضلات، والأداء الجنسي،…

أنواع الاضطرابات الخمسة هي: الاضطراب النمائي العقلي (Mental Retardation) اضطراب الذات الحدية (Autism Spectrum Disorder) متلازمة داون (Down Syndrome) الفصام (Schizophrenia) اضطراب فرط النشاط وتشتت الانتباه (ADHD – Attention Deficit Hyperactivity Disorder) الاضطراب النمائي العقلي هو حالة تتميز بتأخر شامل…

لمريض الضغط والسكري، هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي ينبغي تجنبها أو التقليل من استهلاكها: السكريات المضافة: مثل الحلويات، والمشروبات الغازية المحلاة، والعصائر المعلبة. الملح الزائد: يجب تجنب الأطعمة المالحة مثل الوجبات الجاهزة والأطعمة المعلبة التي تحتوي على كميات كبيرة من…