إليك بعض النصائح لمساعدة المراهقين والأطفال على استخدام وسائل التواصل الاجتماعي بشكل صحيح:
التوعية بالخصوصية والأمان: علّمهم أهمية الخصوصية عبر عدم مشاركة معلومات شخصية مثل العنوان وأرقام الهواتف في العلن. كما يجب أن يكونوا حذرين عندما يتعلق الأمر بقبول طلبات الصداقة من الغرباء.
التوازن الزمني: شجعهم على إنشاء حدود زمنية لاستخدام وسائل التواصل الاجتماعي، مثل تحديد وقت محدد يوميًا لاستخدامها وعدم التسكع فيها لفترات طويلة.
التحقق من المحتوى: قدّم لهم نصائح حول كيفية التحقق من صحة المحتوى الذي يتم مشاركته، وتفادي نشر المعلومات غير المؤكدة أو الخاطئة.
التواصل الإيجابي: علّمهم أهمية التواصل الإيجابي واحترام الآراء المختلفة على وسائل التواصل الاجتماعي، وتجنب المشاركة في المواقف القد تؤدي إلى النقاشات السلبية أو المتشددة.
الحفاظ على الصحة النفسية: تذكرهم بأنه يجب أن يكونوا على اطلاع بالنسبة للصحة النفسية، ويفهمون أن الحياة الافتراضية ليست دائمًا تعكس الحقيقة.
الإشراف الأبوي: كونهم في مرحلة النمو، يجب على الآباء والأمهات متابعة نشاطهم على وسائل التواصل الاجتماعي والتحدث معهم بانتظام حول استخدامهم لهذه الوسائل.
الوعي بالتأثير النفسي: أكد لهم أنهم لا يجب أن يشعروا بالضغط للتأثير أو إظهار حياة مثالية على وسائل التواصل الاجتماعي، وأنه من الطبيعي أن يكون لديهم أيام صعبة.
تطبيق هذه النصائح يمكن أن يساعد الأطفال والمراهقين على الاستفادة الإيجابية من وسائل التواصل الاجتماعي والبقاء آمنين أثناء استخدامهم لها.