الاوقات المتوقعة لبدء الشيخوخة في الاعضاء المختلفة من اجسامنا

الاوقات المتوقعة لبدء الشيخوخة في الاعضاء المختلفة من اجسامنا

جميعنا نتقبل فكرة حتمية الشيخوخة مع تقدم العمر، وقد كشف الاطباء ان الاعضاء المختلفة من اجسامنا تبدآ بالشيخوخة باوقات مختلفة من العمر.
فمثلاً اول الاعضاء التي تعطي الانذارات ببدء الشيخوخة هي الدماغ والرئتين.

الدماغ – 

يبدأ بالشيخوخة في عمر الـ 20 , يبدأ عدد الخلايا العصبية في الدماغ بالانخفاض، ففي المراحل الاولى من العمر يكون عددها حوالي 100 مليار خلية
وعندما نصل الى عمر العشرينات يبدأ هذا العدد بالانخفاض حتى يصل الى 40 مليار خلية فقط

الرئتين

 تبدأ بالشيخوخة في عمر الـ 20. سعة الرئتين تبدأ بالانخفاض ابتداءً من بلوغ عمر الـ 20 سنة، وفي سن الـ 40 يعاني بعض الاشخاص بالفعل من ضيق في التنفس، وقد يعود هذا جزئياً الى ان عضلات القفص الصدري التي تسيطر على عملية التنفس تصاب بنوع من الضعف أو التصلب.

القلب – 

يبدأ بالشيخوخة في عمر الـ 40 تقل كفاءة القلب بضخ الدم الى كافة اجزاء الجسم مع التقدم في العمر
والسبب في ذلك ان الاوعية الدموية تصبح اقل مرونةً، والشرايين من الممكن ان تتصلب او تنسد بسبب الترسبات الدهنية التي تتكون في الشرايين التاجية التي تغذي القلب
وكل هذا بسبب تناولنا الكثير من الدهون المشبعة وبالتالي يشح الدم الواصل الى القلب وقد يؤدي الى الاصابة بالذبحة
الصدرية المؤلمة الرجال فوق سن الـ 45 والنساء فوق سن الـ 55 أكثر عرضة لخطر النوبات القلبية

العيون – 

تبدأ بالشيخوخة في عمر الـ 40 النظارات الطبية هي القاعدة لاغلب الذين تبلغ اعمارهم الـ 40, حيث يغلب الاصابة ببعد النظر مما يؤثر على مقدرتنا على رؤية الاشياء عن قرب

الكليتين – 

تبدأ بالشيخوخة في عمر الـ 50 في الكليتين
عدد وحدات التصفية (التي تسمى – النيفرون) والتي تعمل على ازالة النفايات من الدم يبدأ بالتناقص في منتصف العمر وبالتالي تقل كفاءتها

السمع – 

يبدأ بالانخفاض في منتصف الـ 50 من العمر أكثر من نصف الاشخاص يضعف لديهم
او قد يفقدون السمع بعد الـ 60 من العمر بسبب تقدم العمر

الامعاء – 

تبدأ بالشيخوخة في عمر الـ 55 الامعاء الطبيعية والتي تتمتع بوضع صحي جيد
هي التي يكون فيها التوازن بين البكتريا الضارة والبكتريا المفيدة بالشكل الذي يضمن أداء عملها ووظائفها بشكل سليم
ولكن مستويات البكتريا المفيدة يبدأ بالانخفاض بشكل ملحوظ بعد عمر الـ 55 , وخاصة في الامعاء الغليظة. ونتيجة لذلك نبدأ بالمعاناة من سوء الهضم وزيادة مخاطر الاصابة بأمراض الأمعاء

التذوق و الشم – 

يبدأ التغير فيهما في عمر الـ 60 نبدأ حياتنا بحوالي 10,000 متحسسة ذوق منتشرة على اللسان، و هذا العدد يبدأ بالتناقص على مدى العمر ليصل الى النصف بعمر الـ 60 سنة، على اية حال فحاستي التذوق و الشم عند بلوغ العمر الـ 60 تبدأ تدريجياً بالانخفاض جزئياً كنتيجة طبيعية للتقدم بالعمر

الصوت – 

يبدأ بالتغير في عمر الـ 65 اصواتنا تصبح أكثر هدوءاً وأجش مع تقدم العمر. والانسجة الناعمة في الحنجرة تضعف مما يؤثر على الاوتار الصوتية ويؤدي الى انخفاض مستوى ونوعية الصوت

الكبد –

يبدأ بالشيخوخة في عمر الـ 70 الكبد هو الجهاز الوحيد في اجسامنا والذي يبدو انه قادر على تحدى عملية الشيخوخة.

Comments are closed.